CAUSAS DE CERVICALGIA

Los motivos más frecuentes de sufrimiento cervical observado en la práctica clínica por orden de importancia son:

  1. Postura: la flexión o la cabeza adelantada, si se mantienen durante mucho tiempo, desequilibra toda la musculatura cráneo – cervical. Estas incorrectas posiciones son habituales durante el uso del portátil o teléfono. La posición neutra (mirando al frente con la barbilla un poco recogida) es la ergonómica. Es posible el uso de estos dispositivos de forma correcta para evitar la sobrecarga
  2. Disfunción de cintura escapular: frecuentemente el paciente no es consciente de este problema. La desigualdad entre los rotadores internos y externos produce una alteración en estas articulaciones provocando una alteración de la posición relativa de los huesos que la conforman ( húmero, escápula, clavícula, esternón, primera costilla ), en los que se insertan muchos músculos cervicales (trapecio, angular, ecom …). La región cervical sufre el daño y usualmente la limitación de movimiento del hombro es la responsable silenciosa, al desarrollarse en amplitudes y gestos que no solemos realizar
  3. ATM: estrechamente relacionado a nivel muscular, miofascial, nervioso y biomecánico. Cualquier alteración de uno de estos dos elementos altera al otro.
  4. Diafragma: importante en el posicionamiento de la parte superior del cuerpo