Tendinitis de De Quervain

Tendinitis de De Quervain

Es la inflamación de la vaina sinovial y tendones que movilizan el pulgar, realizando el movimiento de separar y extender. El principal síntoma es dolor en la base del pulgar y en diferentes gestos de la muñeca (rotaciones o agarres). Empeora con el movimiento y suele mejorar en reposo. Si no se trata a tiempo, puede ocasionar pérdida de fuerza, pinchazos, tumefacción y dolor en el antebrazo Está sobretodo asociado a la actividad laboral o hobbies, en donde hay una actividad repetitiva. Se da más frecuente en mujeres de 30 a 50 años. Puede estar asociado al embarazo por motivos hormonales. También se suele desarrollar en el cuidado del bebé, en donde se solicita de forma continua el pulgar. El sobreuso de dispositivos móviles es un motivo cada vez más frecuente. El tratamiento recomendado inicial es:

  • Reposo
  • Muñequera: para inmovilizar la zona. Debe incluir al pulgar. Es importante ponérsela por la noche, ya que al no controlar la posición, se puede dañar
  • Frío: palangana con agua y hielo 15 minutos. Se puede utilizar varias veces al dia dejando 4 horas de descanso
  • Toma de antinflamatorios: farmacológico, homeopático, cúrcuma …

Es importante tratar la patología lo antes posible, ya que si se cronifica, puede causar impotencia funcional y dificultar las actividades de la vida diaria

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